Heureuse maman de 4 enfants et éducatrice spécialisée depuis 25 ans, j’ai travaillé en milieu scolaire ainsi qu’avec la clientèle jeunesse et les familles pendant plusieurs années.

Mon parcours professionnel ainsi que mon cheminement personnel m’ont amené à sortir du cadre et explorer de nouvelles avenues. Du plus loin que je me souvienne, j’ai toujours eu cette petite voix en moi qui me chuchotait qu’il y avait bien plus que ce que je pouvais voir et imaginer…

À travers ma découverte de la pleine conscience, c’est comme si j’avais reçu la confirmation que cette petite voix avait raison. Depuis, j’ai ce désir profond de partager les enseignements de la pleine conscience et ces outils merveilleux au plus grand nombre de personnes possibles.

J’ai alors entrepris de me former afin de prendre un nouvel envol professionnel et ainsi aligner mon travail avec ce désir profond de contribuer au mieux-être des petits et des grands. De fil en aiguille, j’ai aussi découvert l’univers merveilleux du yoga et ces innombrables bienfaits. C’est d’ailleurs devenu un mode de vie.

Maintenant praticienne en enseignement de la pleine conscience depuis un peu plus de 5 ans et certifiée en enseignement du yoga, de la méditation et de la pleine conscience pour les enfants de 3 à 14 ans avec le programme Yoga Méditation Éducation de la Fédération Francophone de Yoga, je suis fière entrepreneure en conscience et ambassadrice de L’Univers Attentif & Heureux. J’offre des ateliers thématiques variés, en milieu scolaire, dans les CPE, les municipalités et les camps de jour en lien avec ce merveilleux programme ainsi que des cours de yoga pour enfants. J’offre également de l’accompagnement parental en conscience pour les parents désirant aborder les défis de leur enfant avec une approche développementale holistique.

Pour moi, la conscience est la clé des maux de notre société actuelle et c’est avec plaisir et des étoiles plein les yeux que je souhaite accompagner les humains d’aujourd’hui, petits et grands, à vivre une vie épanouie, pleine de sens et de conscience.